Scrolovať Facebook dnes je ako čítať rozprávku o princovi na bielom koni v detstve. Je ťažké sa mentálne držať v rovine rozlišovania toho, čo je

Celý deň intenzívne premýšľam nad tým, aký obraz majú Vianoce navonok a aké sú v realite. Že sa tak málo hovorí o tom, aké náročné

Riešili sme doma naše bývanie. Zamýšľali sme sa nad tým, kam sa ďalej posunúť, čo bude výhodnejšie, efektívnejšie. Do procesu rozhodovania vstupovalo množstvo faktorov. Priala

Jedna z techník, ktoré som si osvojila v komunikácii s deťmi je rozmeniť splnenie aktivity na drobné. V praxi to znamená, že pomenovávam jednotlivé malé kroky tak, aby to

Aj vďaka tomu, že som nastúpila do koučingového kurzu, vnímam oveľa viac hodnotu otázok. Uvedomujem si, ako je mi príjemne, keď sa ľudia v mojom okolí

4 kamaráti – Ono, To, Samo a Sato. Obľúbili sme si ich prítomnosť v našich životoch a tak ťažko sa nám s nimi lúči. Používame

Už dlhšie cítim, že mám nadbytok hmotných vecí.  Mám pocit, že som obklopená zbytočne veľa oblečením, kuchynským náradím, hračkami, knihami, …pri otázke čo si prosím